亀戸ふれあいセンター(亀戸老人福祉センター)
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最新情報

活動報告 2018/10/30 16:52

「他と差がつく男の体操」に集合!!

センターの中で、一際男性が集中して集まる講座があります。

他と差がつくの体操」です。

毎回、新しいメンバーが増えながらも男性に人気のこの講座♪

やはり男性陣は筋肉の柔軟性が乏しく・・・

イテテ・・・(T_T)

なんて声があちこちから聞こえています。

 

タオルを使って筋肉を伸ばしたり、肩甲骨を動かしたり・・・と

タオルが大活躍しています!

この講座を担当してくださるのはK2ライフサポートの木村 清先生です。

身体についての情報を楽しく伝えてくださるので、いつもは難しい顔をしている

男性陣も、この日ばかりは笑顔であふれています♪

木村先生の講座ではおなじみの「よいしょ~!」の掛け声も男性だけになると

本当に迫力があります!!

他と差がつく男の体操は、まだ若干空きがありますので、

体操をしてみたいなぁ・・・という男性はぜひ、お集まりください!!

毎月第1、3木曜日 午後3:45~5:00でおこなっています。

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