亀戸ふれあいセンター(亀戸老人福祉センター)
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最新情報

活動報告 2017/07/13 13:35

ラテンリズム体操が始まりました♪

7月から新しく増えた体操講座の1つ、ラテンリズム体操が始まりました。

講師は 塩田 珠希 先生です。

 

色々なラテンの音楽に合わせてステップを踏んだり、

肩関節や腰など色々と身体を動かしました。

なかなかスムーズに動かない自分の身体にやきもきしながらも、

みなさん楽しそうにリズムに合わせていました♪

 

みなさん、これからもラテンリズムを続けていただき、

塩田先生のようなしなやかな動きを目指していきましょう~!!

 

 

ラテンリズム体操第2・4水曜 午後1時~2時でおこなっています。

午後3:00からおこなっているピラティスとの同日連続受講はできませんのでお気を付け下さい。

たくさんのご参加、お待ちしています♪

 

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